Santé

Premiers soins, thermomètres, pansements, dispositifs médicaux non soumis à prescription et compléments du quotidien. Le rayon n'est pas encore approvisionné : en attendant, voici de quoi constituer une armoire à pharmacie utile — et savoir ce qui n'en relève pas.

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Une armoire à pharmacie qui sert vraiment

La plupart des armoires à pharmacie sont à la fois trop remplies et mal équipées : beaucoup de boîtes entamées et périmées, et rien pour la situation qui se présente. Voici une base raisonnable pour un foyer.

Pour les petites plaies

Compresses stériles et sparadrap hypoallergénique
Pansements de plusieurs tailles, dont des modèles imperméables
Un antiseptique en solution, en récipient à usage unique de préférence
Une paire de ciseaux à bouts ronds et une pince à écharde

Pour surveiller

Un thermomètre en état de marche — vérifiez la pile une fois par an
Une couverture de survie, qui ne prend aucune place
Selon les besoins du foyer : tensiomètre, lecteur de glycémie, saturomètre

Pour le confort courant

Sérum physiologique en unidoses (nez, yeux, nettoyage de plaie)
Une poche de froid réutilisable
Des solutions de réhydratation orale si vous avez de jeunes enfants

Les règles qui évitent les accidents

Hors de portée des enfants, en hauteur et si possible fermée à clé. C'est la première cause d'intoxication domestique chez l'enfant.
Pas dans la salle de bain : chaleur et humidité dégradent les médicaments. Un placard sec d'une autre pièce vaut mieux.
Gardez les notices et les boîtes : sans elles, plus de date de péremption ni de posologie.
Un tri par an, et retour des produits périmés ou entamés en pharmacie — jamais à la poubelle ni dans l'évier.
Ne réutilisez jamais un traitement prescrit pour une autre personne ou un autre épisode.

Ce qui relève de la parapharmacie, et ce qui n'en relève pas

Nous vendons des produits sans ordonnance : dispositifs médicaux, compléments alimentaires, produits d'hygiène et de soin. Nous ne vendons pas de médicaments soumis à prescription, et nous ne remplaçons ni votre médecin ni votre pharmacien.

Consultez sans attendre en cas de : fièvre qui dure plus de trois jours ou très élevée, douleur intense ou inhabituelle, essoufflement, plaie profonde ou qui ne cicatrise pas, symptôme chez un nourrisson, une personne âgée, une femme enceinte ou une personne immunodéprimée. En cas d'urgence vitale, appelez le 15 (ou le 112). En cas d'intoxication, contactez un centre antipoison.

Compléments alimentaires : ce qu'ils sont

Un complément alimentaire complète une alimentation, il ne la remplace pas et ne soigne pas une maladie. Certains interagissent avec des traitements en cours — le millepertuis avec de nombreux médicaments, la vitamine K avec les anticoagulants, par exemple. Avant toute cure, surtout prolongée, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien, particulièrement si vous êtes enceinte, allaitante, ou déjà sous traitement.